Gymnastic

Dedicado a quienes quieran mejorar en los movimientos estrictos de la gimnasia, lograr una mejor técnica y aprender secretos para mejorar nuestra preparación.

Los gymnastics son los ejercicios realizados con el propio peso corporal, como los ejercicios de anillas, burpees, dominadas, saltos…

Estas clases están enfocadas específicamente para reforzar aquellos ejercicios que se te resistan y ayudarte a mejorar en el control de tu propio cuerpo y a ser más eficiente en los entrenamientos.

En Gymnastics trabajarás la coordinación, equilibrio y fuerza técnica, pilares fundamentales para mejorar tu rendimiento.

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